Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez – Táplálkozási kézikönyv sportolóknak

45,00lei

Sportolók, olimpikonok, edzők, sportélettani szakértő és sportorvos véleménye a sporttáplálkozás hatékonyságáról, tapasztalatairól.

Rendelésre Ha sikerült beszereznünk értesítjük

Mintaétrendekkel és receptekkel támogatott, a különböző sportágak szükségleteit külön tárgyaló gyakorlati kézikönyv. A sporttáplálkozás nem csak élsportolóknak szól, hanem mindenkinek, aki rendszeresen sportol, vagy eredményt szeretne elérni az edzéssel.
„Örülök, hogy már nem csupán a szakmai stáb és mi, sportolók foglalkozunk az eredményességünk fokozásával, hanem például a sporttáplálkozáshoz is kapunk komoly ismeretanyagot többek között Gabriella szaktudása és lelkesedése révén. Én is fontosnak tartom a könyvben olvasható alapelvek követését, különösen versenyidőszakban, tétmérkőzések idején van nagy jelentőségük.”
Dr. Kiss Gergely, háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó
„Ez a mű rengeteget fog segíteni a sportolóknak a számukra optimális táplálkozás kialakításában. Én is ezen elveket használva készültem a 2010-es úszó Eb-re és a mai napig eszerint élek és szívesen ajánlom mindenkinek.”
Cseh László, háromszoros olimpiai ezüstérmes, világbajnok, nyolcszoros Európa-bajnok úszó

ISBN

9789630802833

Kiadás éve

2013

Kiadó

ExSol-Group Kft.

Kötés

puha kötés

Oldalszám

190

Szerző

Silye Gabriella

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez – Táplálkozási kézikönyv sportolóknak” értékelése elsőként