Nyugalomútlevél – A harmonikus élet titkai a világ minden tájáról
Indulj világkörüli utazásra és találd meg a lelki békédet!Tudtad, hogy a szankszkrit upéksa kifejezés a tökéletesebb egyensúlyra és belső nyugalomra való törekvést fejezi ki?Hogy a portugál nyelvben külön szó van a városban tett békés sétára, a norvégban pedig a sörözésre a haverokkal?Vagy hogy Indiában egy pár perces szertartásos gyakorlat, a szádhana jelent igazi megnyugvást?\n
Az ember a történelem során, az ősi meditációs gyakorlatoktól a közösségi tevékenységekig a világ minden táján igyekezett megtalálni a kiegyensúlyozott élet titkát. A szerző a pozitív pszichológia szakértőjeként a legkülönbözőbb kultúrákból gyűjt össze változatos módszereket, amelyek hozzásegítenek ahhoz, hogy megleljük a békét és a nyugalmat a mindennapjainkban.
ISBN | 9789635650583 |
---|---|
Kiadás éve | 2021 |
Kiadó | HVG Könyvek kiadó |
Kötés | kemény kötés |
Oldalszám | 143 |
Szerző | Megan C. Hayes |
Vélemény írásához lépj be előbb.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.