Kardio harcosoknak

59,00lei

Forradalmi metabolikus edzésrendszer zsírégetéshez, izomépítéshez és a kiváló edzettség eléréséhezRadikális fogyás és izomtömeg-növelés 12 hét alatt!Ki akarsz lépni a fitnesztermek mesterkélt világából? Divattrendek követése helyett egy természetesebb és egészségesebb életforma a célod? A külsőségeknél fontosabbnak tartod a kirobbanó erőt, a masszív állóképességet és a remek közérzetet? Hozd ki magadból a benned szunnyadó harcost!\n

Rendelésre Ha sikerült beszereznünk értesítjük

A világszerte elismert edzésszakértő, Martin Rooney azért dolgozta ki a Harcosok Kardioedzése rendszerét, hogy bárki élvonalbeli sportolóvá válhasson. Módszere segítségével olyan elképesztő hatékonysággal égetheted a zsírt és építhetsz izmot, amiről korábban álmodni sem mertél ráadásul úgy, hogy tested a legembertpróbálóbb helyzetekben is a téged fog szolgálni!
12 hetes, komplett táplálkozási és edzésrendszer
Több száz metabolikus gyakorlat
Több tucat izgalmas edzésprogram, köztük hurrikánok, komplexek, saját testsúlyos és erősítő köredzések
Hatásos bemelegítések és prehab technikák a sérülések megelőzésére
John Berardi táplálkozási szakértő által kidolgozott táplálkozási program, amely a Warrior-20 fogyást támogató és izomnövekedést elősegítő étrendjén alapul
A kardiovaszkuláris edzettséget és edzéstechnikákat megalapozó kutatások legújabb, megdöbbentő eredményei
MARTIN ROONEY nemzetközileg elismert harcművészeti és edzésszakértő, a Parisi Speed School atlétaképző edzésstratégiai tanácsadója. Különböző programjaiban több mint félmillió sportoló vett részt, emellett több száz sportolót készített fel az UFC, az NFL, az NBA, az MLB, a WNBA és az egyetemi divízió I-es küzdelmekre, illetve az olimpiai játékokra.

ISBN

9786155492884

Kiadás éve

2016

Kiadó

Jaffa Kiadó

Kötés

puha kötés

Oldalszám

416

Szerző

Martin Rooney

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Kardio harcosoknak” értékelése elsőként