Nem lehet mindig megfelelni – Válaszd önmagad egy elvárásokkal teli világban

„Ez a könyv a hazavezető út – vissza a belső békéhez és erőhöz.”
Aki mindig mások kedvére akar tenni, azt látszólag a szeretet, a jószándék vagy a felelősségvállalás motiválja, valójában azonban gyakran a megfelelési kényszer áll a viselkedése mögött: legbelül úgy hiszi, csakis akkor válik érdemessé a többi ember a szeretetére és elfogadására, ha elkerüli a konfliktusokat és sosem mond nemet. Vex King nemzetközi bestsellerszerző, aki világszerte emberek millióinak segített rálépni a gyógyulás és a fejlődés ösvényére őszinte és felszabadító útmutatót ad mindazok kezébe, akik úgy érzik, lassan elveszítik önmagukat az állandóan a fejükben pörgő, önostorozó gondolatok között.
Ha képes vagy meghúzni a határaidat, nem függsz mások ítéletétől, és legfőképpen képes vagy szeretni magad, akkor valódi belső békével, autonóm személyiségként végre hitelesen fogsz tudni kapcsolódni másokhoz.
A könyvben bemutatott inspiráló technikák és gyógyító gyakorlatok segítenek, hogy
– egészséges határokat állíts fel bűntudat nélkül, amelyek megerősítik a kapcsolataidat;
– megszabadulj az önostorozó gondolatoktól és mások jóváhagyásának hajszolásától;
– rátalálj a belső harmóniára, és megszilárdítsd az önbizalmad;
– hiteles, önazonos életet élj, ahol nem a külső elvárások határozzák meg, hogy mennyit érsz.