13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek

HVG Könyvek kiadó, 2016

52,00lei

– Vegyük kezünkbe az irányítást, nézzünk szembe a félelmeinkkel és készítsük fel elménket a boldogságra!Mindenki tudja, hogy testi erőre rendszeres mozgással és súlyzós edzéssel tehetünk szert.

Érdekel

Rendelésre Ha sikerült beszereznünk értesítjük

Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyőzhetetlennek tűnő szokások tartanak vissza bennünket a sikertől és a boldogságtól. Ebben a magával ragadó könyvben bemutatja, mi az a 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek. Tanácsai, gyakorlatai segítségével nemcsak mentális izmainkat edzhetjük, hanem életminőségünket is jelentősen javíthatjuk.