Kosár üres: 0,00lei
A te életed – Eddz érte!
Jaffa Kiadó, 2015
Így lehetsz erős, formás és ruganyos napi harminc perc edzésselA Discovery Channel ünnepelt sztárja, napjaink egyik legnagyobb felfedezője és túlélője sosem félt a kihívásoktól: három évig szolgált a Brit Hadsereg különleges alakulatánál, megmászta a Mount Everestet, és a világ legszélsőségesebb helyein tette próbára tűrőképességét.
Rendelésre
Ha sikerült beszereznünk értesítjük
Ha igen, akkor jó hírünk van számodra, hiszen most megismerheted Bear forradalmian új edzésprogramját! Nem kell mást tenned, mint kiválasztani és begyakorolni a neked megfelelő mozgásformát: legyen az kettlebell, saját testsúlyos edzés vagy éppen primal move. Sőt, ha valódi hős akarsz lenni, ötvözd mindhármat! Többé az sem lehet kifogás, hogy nincsen elég időd, hiszen a könnyen elsajátítható, dinamikus gyakorlatok között találsz háromperces és harminc perces mozdulatsorokat is. Eddz keményen, fogadd meg Bear közérthető tanácsait, és a maximumot tudod majd kihozni a testedből! Gyerünk, ez a te életed, tegyél érte!!
| ISBN | 9786155492525 |
|---|---|
| Kiadás éve | 2015 |
| Kiadó | Jaffa Kiadó |
| Kötés | kemény kötés |
| Oldalszám | 216 |
| Szerző | Bear Grylls |
Vélemény írásához lépj be előbb.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.