Kosár üres: 0,00lei
Futók kézikönyve
Kossuth Kiadó, 2012
A forradalmian új, tudományosan bizonyított edzésmódszereksegítségével gyorsan és biztonságosan növelhető a sebesség és az állóképesség!Ebben az átfogó ismereteket adó, hiteles szerzők által összeállított kézikönyvben első ízben ötvöződik a legmodernebb sporttudomány a gyakorlati tudnivalókkal.
Rendelésre
Ha sikerült beszereznünk értesítjük
A kézikönyv a hasznos illusztrációk és táblázatok mellett remek fotók segítségével mutatja be az egyes futóstílusokat és a megfelelő technikákat. A kötetben szereplő modern sporttudományi eredmények, hatékony edzésmódszerek és versenyzési stratégiák kezdők és haladók számára egyaránt nélkülözhetetlenek az eredményesebb futás érdekében. Az itt leírt módszerek garantálják a sikert, legyél bár kezdő futó, rutinos versenyző, vagy a sérüléseket elkerülni igyekvő és új energiákra vágyó veterán.
| ISBN | 9789630970419 |
|---|---|
| Kiadás éve | 2012 |
| Kiadó | Kossuth Kiadó |
| Kötés | puha kötés |
| Oldalszám | 232 |
| Szerző | Dr. Carl Foster, Roy M. Wallack, Sally Edwards |
Vélemény írásához lépj be előbb.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.