Légy jó önmagadhoz!

Hagyj fel az önhanyagolással. Aligha segíthetsz másokon, ha magadon sem tudsz segíteni. Mindig szentelj magadnak annyi figyelmet, amennyit a szívedhez legközelebb állóknak szentelnél. Tanítsd meg a többieknek az önelfogadás erényét méghozzá úgy, hogy te magad jársz elöl jó példával. Paul Hauck
Van úgy, hogy az ember nem érzi jól magát a bőrében. Mintha semmi nem akarna sikerülni, mintha semminek nem is lenne értelme. Bezzeg mások Jó lenne ezen változtatni, de nincs meg hozzá az önbizalmunk. Hogyan tudnánk kievickélni ebből a csapdából? Paul Hauck szerint aki úrrá lesz önbizalomhiányán, és végre a saját kezébe veszi életének irányítását, az előtt az egyéni fejlődés óriási távlatai nyílhatnak meg. Ehhez mindenekelőtt az kell, hogy sikerrel küzdjünk meg olyan gátló és visszahúzó tényezőkkel, mint a kisebbségi érzés, a félénkség, az önsajnálat, a halogatás, a szorongás vagy a féltékenység. A Légy jó önmagadhoz! néhány pofonegyszerű irányelvet ajánl, melyekkel elkerülhető, hogy mi magunk legyünk önmagunk legádázabb ellensége.