Legyél te is biohacker!

mindenki biohacker, aki a tudomány, a technika, illetve a saját magán végzett kísérletezés ötvözésével egészségesebb test és lélek elérésére, tökéletesebb agy- és izomműködésre, hosszabb és jobb minőségű életkilátásra törekszik.
Ha úgy döntesz, hogy belevágsz, te is lehetsz biohacker!
A szerzők neve ismerősen csenghet mindazok számára, akik tudatosan szeretnének élni, táplálkozni és edzeni. Új kötetük úttörő jelentőségű és egyben remekül használható, praktikus kézikönyv, amely segítséget nyújt abban,
hogyan küszöbölheted ki a mesterséges fény okozta káros élettani hatásokat,
milyen hatékonyabb légzéstechnikákat alkalmazhatsz sejtjeid optimális működése érdekében,
miképpen alakíthatsz ki egészségesebb táplálkozási szokásokat,
miként illesztheted be a számodra legmegfelelőbb mozgás- és edzésformákat a napjaidba,
mi módon hasznosíthatod a sport és az egészségmegőrzés legújabb, forradalmi elméleteit.
A Legyél te is biohacker! című könyv előcsalogatja a benned élő szuperhőst, és megismerteti veled azokat a módszereket, tapasztalatokat és szakmai titkokat, amelyek segítségével hosszú, boldog és egészséges életet élhetsz!