Most élj!
Hogyan lépjünk ki a robotpilóta üzemmódból?Napjaink ébren töltött óráinak több mint 80%-át robotpilóta üzemmódban éljük.
A változás ráadásul nem igényel különleges felszerelést, képességeket, sőt még nagyobb erőfeszítést sem – bárki képes rá, hogy elkezdjen igazán élni.
A Most élj! olyan egyszerű, mégis ötletes gyakorlatok gyűjteménye, melyek megtanítanak harmóniába kerülni önmagunkkal és a világgal, és a pillanat tudatosságán keresztül megélni az életet.
ISBN | 9789633045336 |
---|---|
Kiadás éve | 2017 |
Kiadó | HVG Kiadó |
Kötés | puha kötés |
Oldalszám | 300 |
Szerző | Chris Baréz-Brown |
Vélemény írásához lépj be előbb.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.