Paleolit kódolás személyre szabva

59,00lei

A paleolit életmód elvein alapuló, hatékony és praktikus módszer egyéni igényekhez igazítva! A paleolit mozgalom töretlen népszerűségnek örvend szerte a világon.

Rendelésre Ha sikerült beszereznünk értesítjük

A Paleolit kódolás személyre szabva című könyvében Chris Kresser olyan háromlépéses programot mutat be, amelyet mindenki a saját életstílusához, testalkatához, genetikai felépítéséhez és egyéni szükségleteihez alakíthat. Az újraindítás, az újjáépítés és a frissítés személyre szabható módszere azoknak is segítséget nyújt, akik szív- és érrendszeri betegségben szenvednek, magas a vérnyomásuk, pajzsmirigy-működési zavaraik vagy emésztési problémáik vannak. A kötet egy hétnapos étkezési tervet, ízletes, tápláló ételek receptjeit és egyszerű, de hatékony jó tanácsokat is kínál az olvasónak. Megtudhatjuk, hogyan lehet helyreállítani a belek és az immunrendszer egészséges működését, hogyan semlegesíthetők a szervezetünkbe kerülő méreganyagok, mely zsírok fogyaszthatók korlátozás nélkül és melyek a legegészségesebb fehérjeforrások. Hatékony segítséget kapunk a fogyáshoz, betegségmegelőzéshez, és ahhoz, hogy fittek és egészségesek maradjunk!

ISBN

9786155235955

Kiadás éve

2014

Kiadó

Jaffa Kiadó

Kötés

kemény kötés

Oldalszám

392

Szerző

Chris Kresser

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Paleolit kódolás személyre szabva” értékelése elsőként