Vissza a természetbe
Mindfulnessgyakorlartok lazításhoz és a természet újrafelfedezéséhez
Ez a természet tudatos felfedezéséhez nélkülözhetetlen útmutató segít megőrizni a belső nyugalmat és harmóniát.
– Fedezd fel, hogyan léphetsz mindennap kapcsolatba a természettel, bárhol is légy!
– Meríts ihletet a több mint hetven egyszerű gyakorlatból!
– Kövesd az útjelzőket, hogy a legtöbbet hozhasd ki kalandozásaidból a szabadban!
– Felfedezéseidet és észrevételeidet rögzítsd a kötet jegyzetelésre szolgáló lapjain!
Fedezz fel, jegyzetelj, figyelj meg – légy kreatív és természetes!
ISBN | 9789634754039 |
---|---|
Kiadás éve | 2020 |
Kiadó | Jaffa Kiadó |
Kötés | puha kötés |
Oldalszám | 192 |
Szerző | Alexandra Frey, Autumn Totton |
Vélemény írásához lépj be előbb.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.