Az érzelmek feletti ember

Eddig az érzelmeid irányítottak, és ki voltál szolgáltatva nekik: meghatározták a hangulatodat, a viselkedésedet, az emberi kapcsolataidat és az önmagadról alkotott képedet!
De most itt van az idő, hogy teljesen forduljon a kocka!
Fejlődj érzelmek feletti emberré! Amikor már nem az érzelmeid irányítanak téged, hanem te irányítod az érzelmeidet! Ezzel az új képességgel elképesztő önmagad feletti hatalom kerül a kezedbe.
Soltész Ian kötetéből megtudhatod:
– hogyan veheted át az irányítást az érzelmeid felett akár másodpercek alatt
– mi az a reflexérzés, és hogyan befolyásolja a reakcióidat
– hogyan alakíthatsz ki feketeöves jelenlétet és érzelmi stabilitást
– miként válhatsz az elméd és az érzelmeid irányítójává
– hogyan működik a deszenzitizálás, és miként csökkentheted a túlzott érzelmi reakciókat
– mi a félelem, a düh, a harag, a bűntudat, a bátorság és a boldogság logikája
– miért tud ennyire felidegesíteni az igazságtalanság, a féltékenység vagy a tiszteletlenség
– hogyan építhetsz fel egy önmagadra épített belső stabilitást, érzelmi szabadságot és függetlenséget
Amint megérted az érzelmek logikáját, a reflexérzéseket, az elme játékszabályait, és hogy mi is vagy te valójában, te magad válsz a játékmesterré, és onnantól te írod a szabályokat!