Kosár üres: 0,00lei
Astanga jóga II. – A teljes második sorozat
Kossuth Kiadó, 2017
A gyakorlatsor, amely megnyitja a szíved, megtisztítja a tested és a lelkedKino MacGregor, a népszerű Astanga jóga című könyv első kötete (a teljes első sorozat) után bemutatja és részletezi az astanga jóga középhaladó sorozatát.
Raktáron
Várható szállítási idő 2-3 munkanap
Ez a könyv alapszintű bevezetést nyújt az astanga jóga filozófiájába, lényeges háttérinformációkkal szolgál a második sorozattal kapcsolatban, hasznos tanácsokkal látja el az olvasót arra vonatkozóan, mikor és hogyan érdemes továbblépni a gyakorlásban. Részletesen elmagyarázza a gyakorlás tisztító, spirituális jellegét, továbbá a pránájámatechnikákhoz és más kulcselemekhez is nélkülözhetetlen instrukciókkal szolgál.
Emellett több mint 250 fotó segítségével leírja és bemutatja a teljes második sorozatot. Ez a könyv szakszerű, alapos és izgalmas bevezetés a középhaladó gyakorlásba mind a tanárok, mind a tanítványok számára.
| ISBN | 9789630989657 |
|---|---|
| Kiadás éve | 2017 |
| Kiadó | Kossuth Kiadó |
| Kötés | puha kötés |
| Oldalszám | 269 |
| Szerző | Kino MacGregor |
Vélemény írásához lépj be előbb.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.