Elveszett harmónia – Hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz a test, az érzelmek és a kapcsolatok útján

Mi történik, amikor az életünk hirtelen darabokra hullik? Amikor egy kapcsolat, egy veszteség vagy egy belső törés után már nem tudunk ugyanúgy továbbmenni?
A könyv QR-kódos meditációi és testalapú gyakorlatai lehetőséget adnak, hogy ne csak olvasd mindezt, hanem meg is éld.
A harmónia valójában nem egy távoli cél, amit el kell érnünk – hanem az alapállapotunk. Nem azért „veszett el”, mert soha nem volt meg, hanem mert az élet során időnként eltávolodunk tőle. A gyógyulás folyamata sokszor a bennünk rejlő minőségek lassú felszínre hozása, szeretetteljes visszahívása önmagunkhoz.