Kosár üres: 0,00lei
Jóga anatómia
Saxum Kiadó, 2011
Leslie Kaminoff, a mű szerzője: az anatómia, a légzés tudomány és a terápiás testkezelések elismert szakértője és oktatója. Leslie a The Breathing Project alapítója, amely New York város elsőrangú jógastúdiója, amelyet azért hozott létre hogy személyre szabott, légzés központú jóga gyakorlást és terápiát biztosítson az érdeklődők számára.
Rendelésre
Ha sikerült beszereznünk értesítjük
A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig, megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy egyes pózok végrehajtásánál, ha enyhe változtatást eszközölünk: miképpen fokozhatja vagy csökkentheti az adott póz hatékonyságát, mindemellett milyen fundamentális kapcsolat van a gerinc működésünk, a légzés technikánk és a testhelyzetünk között. Akár most kezdi a jóga világában a körutazását, akár évek óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga Anatómia felbecsülhetetlen információ forrást nyújt mindenkinek, olyan forrást, amelyen keresztül teljesen más megvilágításba kerülnek a különböző mozgások.
| ISBN | 9789632480817 |
|---|---|
| Kiadás éve | 2011 |
| Kiadó | Saxum Kiadó |
| Kötés | kemény kötés |
| Oldalszám | 235 |
| Szerző | Leslie Kaminoff |
Vélemény írásához lépj be előbb.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.